Verwerking, vernieuwing, bewustwording, persoonlijke groei, verbinding, belichaming, gezondheid, energie

 

Coaching in English is possible, please contact me. 

Ik werk niet met wachtlijsten, afhankelijk van je verhaal plannen we binnen 2 weken een eerste afspraak. 

 

Je loopt vast, fysiek of mentaal en wilt verandering voor jezelf, je relatie, gezin of anders. Samen een klik hebben vind ik erg belangrijk waarbij je je gezien, gehoord en begrepen voelt. Die klik is cruciaal voor vertrouwen en het verloop van een traject. Ik bied een luisterend oor, spiegel, inzichten in gedrag, gedachten en patronen, handvatten, ander perspectief en moed om nieuwe wegen te bewandelen. De verandering komt voort uit de stappen die jij zet.

Wat zijn thema's die ik vaak tegenkom: onverwerkt trauma, angsten, stress, paniekaanvallen, overspannenheid, hyperventilatie, burn-out, vastlopen op werk en of in relatie, controle behoeftigheid, co-dependency, niet kunnen ontspannen, niet kunnen voelen, narcisme, zelfliefde, goed genoeg zijn, jezelf durven zijn, kiezen voor jezelf, grenzen, rouw, fysieke klachten zoals darmproblemen, hoofdpijn, rugpijn ea.

Ik ervaar een groter wordenden groep mensen tegen die niet in contact zijn met hun lichaam en bang zijn voor hun emoties en fysieke sensaties. We gaan kijken hoe dit contact te herstellen met oa oefeningen. Wat voel ik allemaal in en aan mijn lichaam? Het contact met het lichaam blijkt voor zoveel mensen onbekend en spannend terrein te zijn. Terwijl in het lichaam zoveel antwoorden liggen die helpend zijn om hetgeen waar je tegenaan loopt te verhelpen. Jouw lichaam is het uitgangspunt voor het traject..

Als coach was ik enige tijd verbonden aan Shit or Shine, het begeleiden van mensen met en na kanker: ik en mijn nieuwe lichaam, seksualiteit, wie ben ik nu, wat wil ik nu, zingeving, hoe nu verder, hoe krijg ik grip op mijn leven, ik en mijn partner, mijn relatie.

Daarbij bied ik een plek om tot rust te komen en gehoord te worden,  ontspanning te ervaren en om in het moment NU te zijn.

Door ademwerk, meditatie, stilte of door het ontvangen van aanraking.

Mijn werkervaring in de GGZ helpt met vragen rondom diagnostiek, psycho-educatie en begrijpen van gedrag. Denk hierbij aan verslavingsproblematiek, ASS, LVG, depressie, narcisme, ADHD, ADD, bipolaire problematiek en de impact hiervan op jou en je omgeving.

Daarnaast denk ik mee als mediatior bij scheiding vooral als er kinderen betrokken zijn. 

Meerzijdig partijdig werken is mijn vak, ik vertaal en vertegenwoordig verschillende partijen vanuit het systemisch werk.

Mijn praktijkruimte is in Schaijk. Ik werk daarnaast ambulant en online (voorheen zat mijn praktijk in Velp).

 

Wil jij verandering en krachtig in het leven staan? Wil jij het leven leven wat je vanbinnen wenst, aanpakken wat je tegenhoudt, loslaten wat niet bij je past, knopen doorhakken en leven vanuit flow?